Es hora de levantarte, pero no quieres hacerlo. Como puedes lo logras, estas de pie pero sigues sintiendo que te falta energía, así que lo primero que quieres hacer es probar un cargado y delicioso café.
¡Bingo! La energía vuelve. O al menos para muchos así funciona. Hoy, sin embargo, hablaremos de otro beneficio del café. Los investigadores de la Harvard School of Public Health postularon que la cafeína puede servir como un antidepresivo.
Por 20 años el profesor Alberto Ascherio dirigió el estudio ahora publicado por el World Journal of Biological Psychiatry.
Para el estudio se tomo en cuenta a 208,424 personas, ¿cuáles fueron los resultados? Se encontró que aquellos que beben de dos a tres tazas de café al día presentan un riesgo de suicidio 45% menor que los que toman menos de una taza. Para los que beben más de 4 tazas al día el porcentaje sube a 53%.
¿Qué tal? Quizá se libren del suicidio pero ¿qué será de otras enfermedades provocadas por el consumo excesivo de este líquido oscuro?
Fuente: Muy interesante
